夏季是“红眼病”的高发期，随着气温的升高和人们户外活动的增多，细菌、病毒更容易侵袭眼睛，导致眼部疾病的发生。
“红眼”可能提示哪些病因？夏天有哪些高发的眼部疾病？如何预防？本报记者专访中国医学科学院侨联副主席、北京协和医院眼科主任医师赵潺，讲解夏日护眼技巧。
为什么会“红眼”？
红眼病，顾名思义，通常表现为“满眼通红”，一般可能与结膜炎、角膜炎、眼内炎症等相关。
结膜炎是“红眼”症状最常见的一种疾病，赵潺介绍，其中，细菌性结膜炎在夏季高发，“汗水进入眼睛后，揉眼时，稍不注意卫生就可引起细菌感染，病人通常会表现为眼部分泌物(俗称眼屎)增多，尤其早上起床时，甚至会感到眼睛被粘住。”
病毒性结膜炎往往由腺病毒引起，主要表现为畏光、流泪等主观性症状，但一般无大量分泌物；过敏性结膜炎则多与季节有关，高发于春夏交替、秋冬交替之时，“这类病人的眼部会很痒，一般很难忍住不揉”，赵潺提到，通过患者症状的不同，基本可以判断结膜炎的病因。
而如果“红眼”叠加了视力下降的问题，则要引起重视，这可能与角膜炎有关。
角膜炎是我国主要的致盲眼病之一，它的发病位置决定了对视力的影响程度，“如果发病于角膜中间位置，患者会出现明显的视力下降，而如果是周边位置，视力影响便相对较小。”赵潺介绍。
病毒和细菌都可以累及角膜，引发角膜炎，因此，这部分患者的症状表现与结膜炎患者相似，但症状重于结膜炎。
需要注意的是，真菌和原虫感染同样可能引发角膜炎，赵潺提示：“真菌性角膜炎的患病，通常与树枝划伤等植物性损伤，以及使用自来水清洗隐形眼镜、OK镜等不良生活习惯有密切关系。”
此外，临床常见的“红眼”表现，还可能与葡萄膜炎等眼内炎症相关，葡萄膜炎是虹膜、睫状体及脉络膜组织炎症的总称，也是一种色素膜炎，赵潺解释：“急性的前葡萄膜炎患者会表现为显著的‘红眼’，而中葡萄膜炎和后葡萄膜炎主要表现为‘眼前黑影飘动、视物模糊、闪光感等’。”
作为一种易反复发作的眼部疾病，葡萄膜炎可能导致永久性视力损失，但患者在生活中难以将其与角膜炎等区分开来，因此，赵潺建议，当红眼病患者出现明显的视力下降时，应当尽快就医，以免耽误治疗时机。
夏日如何防“眼病”？
夏日预防红眼病的关键，在于保持良好的个人卫生和生活习惯。游泳时，应选择卫生环境好的游泳场地，尽量避免眼睛与泳池池水、海水等直接接触，从源头降低细菌感染的风险。
病毒导致的红眼病则具有传染性，因此，“勤洗手是预防‘红眼’的重要措施，特别是在触摸眼睛前后，务必确保双手清洁。”赵潺补充。同时还要避免与红眼病患者共用毛巾、洗脸盆等个人物品，切断病毒传播的路径。
对于已经“中招”的红眼病患者来说，“如果当下没有就医条件，且只表现为眼部分泌物特别多，没有明显的视力下降，可以在药店先买支抗生素滴眼液，如症状缓解，可继续使用直至症状消失，再用数天即可停药。”赵潺分享。
除了红眼病，夏季护眼还要注意“眼部防晒”。赵潺解释，强烈的阳光刺激可能会加重白内障等眼部病变，而选择具有紫外线防护功能的太阳镜，可以有效减少紫外线对眼睛的伤害，需要注意的是，佩戴时应确保镜片大小足够覆盖整个眼部区域。
同时，还可以通过佩戴宽边帽子，来提供额外的遮阳保护，减少阳光对眼睛的直接照射。
“眼病”不只发生在室外，室内也要当心。由于夏季长时间待在空调房内，空气干燥，更容易引发或加重干眼症状。因此，要注意适当调节空调温度，保持室内湿度，生活中使用加湿器或在室内放置一盆清水，就可以有效改善空气湿度，降低干眼症的发生概率。
此外，均衡的饮食同样有助于维持眼部健康，平时可以多摄入如胡萝卜、菠菜、橙子、坚果等富含维生素E、叶黄素的食物，这对延缓眼部的衰老和疾病有一定作用。(完)(《中国新闻》报作者刘益伶报道)