珍惜每一次比赛机会、认真对待每一次训练。在即将举行的杭州亚运会和体操世锦赛上，中国队年轻队员的表现值得期待
在6月18日结束的第十届亚洲体操锦标赛中，中国队收获8金2银3铜，不仅包揽男、女团体项目金牌，还在高低杠、平衡木、吊环、单杠等诸多单项比拼中取得佳绩。
本次亚锦赛，中国体操队超过半数的队员是首次参加国际比赛，其中女队队员大都是2007年后出生的小将。年轻队员在比赛中不畏强手，敢打敢拼，圆满完成了比赛任务。对中国体操队而言，众多年轻队员出色发挥创造佳绩可喜可贺，难能可贵的是这些年轻队员在大赛中得到了历练，积累了比赛经验。
国际大赛赛场是检验运动员竞技水平的平台。年轻队员在与高水平选手的比拼中，发现自身不足，积累参赛经验，为此后的训练明确目标，这是年轻队员成长的必经之路。
此次是16岁小将邱祺缘本赛季参加的第三场国际比赛。在今年3月进行的体操世界杯中，邱祺缘参加了多哈站和巴库站两站比赛，在巴库站夺得女子高低杠项目冠军，收获个人首枚国际赛事金牌。几次大赛经历，提升了她的信心，振奋了她的斗志。在本次亚锦赛中，邱祺缘发挥更加稳定，夺得女子个人全能、高低杠项目两枚金牌，并随队夺得女子团体金牌。
在高低杠决赛中，邱祺缘从低杠换至高杠时出现了失误，虽然最终夺金成功，但这次失误引起了她的重视。她表示：“还有很多细节需要进一步打磨，比如成套动作的稳定性和完成质量，还有比赛中心态的调整。”保持这种清醒的认识，是年轻运动员追求卓越、挑战自我的表现。
胜不骄败不馁，及时总结经验，查找不足，在训练中完善细节，这是参加大赛最宝贵的收获。珍惜每一次比赛机会、认真对待每一次训练。在即将举行的杭州亚运会和体操世锦赛上，中国队年轻队员的表现值得期待。