本年是康健中国举措五周年，在“国际自我保健日”到来之际，由人平易近网·人平易近康健倡议、第一财经及中国老年保健协会支撑的“康健中国，康健乐龄，从自动治理起头”圆桌沟通会召开。会上颁布了《中老年人自动康健治理指数陈述》（如下简称陈述）。
各地中老年人康健“偏科”特色凸起
《“十三五”卫生与康健科技立异专项计划》正式将自动康健列进专项计划。这次发布的陈述从中老年人糊口方法、疾病预防以及疾病治理三方面入行数据收拾以及趋向阐发。此中，康健糊口方法包含养分摄取、静止习气以及糊口习气，疾病预防次要考查中老年人针对常见熏染性疾病的预防接种意识以及举措，疾病治理则包括体检以及慢性病治理。
据国度信息中间数字中国研究院副院长陈沁先容：“从都会排名来望，北京、上海、深圳、天津、广州位列这次中老年人自动康健治理指数前五名。从区域来望，京津冀地域中老年人自动康健治理程度较高。从分歧治理维度来望，各地中老年人自动康健存在较较着的‘偏科’举动，比方，糊口方法上，西南、华东及川渝地域中老年人偏心静止，西南、华北及西北地域中老年人更喜‘食补’，京津冀以及珠三角地域有吸烟与饮酒不良习气的中老年人相对于更少；疾病预防上，我国50岁及以上中老年人对付三种常见熏染性疾病（带状疱疹、肺炎、流感）预防意识有待晋升，相干疫苗的通晓度以及接种意愿度不高，有待入一步增强科普以及鼓吹推进。
中老年人警戒带状疱疹“攻其不备”，做好预防事倍功半
现在，中老年人带病生存成为常态，踊跃预防与迷信治理疾病作为解题关头，亦成为本次集会的存眷核心。以比来频登暖搜的带状疱疹为例，“痛苦悲伤是带状疱疹的首要症状，不少患者描写为灼烧、电击、刀割般的重度痛苦悲伤，紧张时乃至没法穿衣盖被，临床中遇到不少由于带状疱疹后神经痛延续一年甚至十年以上，致使紧张影响糊口品质的病患。别的，带状疱疹皮疹泛起前的痛苦悲伤（即先驱期痛苦悲伤），也容易形成误诊，患者去去必要展转多个诊室能力确诊。
哪些人群必要着重预防？中国医学迷信院北京协以及病院老年医学科主任医师刘晓红夸大，四类人群必要非分特别注重带状疱疹的危害。“起首是春秋身分，50岁以上人群，春秋越年夜患病危害越高，病情也更紧张。第二类人群是慢性病患者，相比于一般人，糖尿病、慢性肾脏疾病、慢性梗阻性肺疾病等慢性病患者罹患带状疱疹危害增长24-41%。第三类是自身免疫性疾病（如类风湿性枢纽关头炎、体系性红斑狼疮）人群，罹患带状疱疹的危害是一般人群的2.3-4倍。别的，免疫功用低下的人群也必要提高警戒，如肿瘤患者、免疫体系疾病患者（如HIV/AIDS）、使用免疫按捺药物人群等。”
凭据《我国老年人康健防护发起》，建议中老年人自动接种流感疫苗、肺炎链球菌疫苗以及带状疱疹疫苗。北京市向阳区六里屯社区卫生服务中间院长助理、预防保健科科长陈秋萍针对中老年人体贴的接种注重事项给出业余解答：“不少中老年人由于身患慢性病，担忧没法入行接种，实在慢性病患者不是疾病急性期的环境下，是可以接种疫苗的。整体而言，接种疫苗前要牢记三个‘关头词’，即春秋、庇护效劳以及禁忌证。好比，在春秋方面，分歧疫苗的合用春秋纷歧样，预防统一种疾病可选择的疫苗品种也有所差别。在庇护效劳方面，要注重预防统一种疾病的分歧疫苗，针对分歧春秋，庇护效劳也存在必定差别。若是疫苗的庇护效劳为80%，阐明接种该疫苗后，疾病危害将削减80%。免疫功用缺陷或者免疫按捺疾病患者，必要注重接种禁忌证，不克不及接种减毒活疫苗。以是在选择疫苗时，建议住民向业余大夫征询拟接种疫苗的顺应症、接种法式、疫苗成份等更多具体信息，选择适合本身的疫苗。”