告别运动前后的饮食迷茫。
解锁专属你的运动饮食秘籍。
让你吃得开心、动得畅快！
如何根据运动强度选择饮食？
运动前后吃什么？怎么吃？
合理地选择食物，
让运动效果事半功倍！
出品：健康报·你问医答科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
策划：李天舒 王宁
来源：健康中国微信公众号
热点推荐资讯
-
1. 第十二届全国少数平易近
-
2. 时政新闻眼丨习近平拜候
-
3. 世界互联网年夜会｜《黑
-
4. 习近平会面摩洛哥王储哈
-
5. 梁朝伟获港科大人文学荣
-
6. 长江流域民间文化艺术在
-
7. 第八届中国鲈鱼文化节福
-
8. 百余位国内外科学家聚深
-
9. 用爱为生命续航 内蒙古一
-
10. 【讲习所·众行致远】跨越
运动前后如何“加餐”？| 你问医答
时间：2024-11-21 13:30