科技日报记者 雍 黎 通信员 李春梅
人们常常说“一孕傻三年”，是指生完孩子后，良多妈妈确切变得有些“傻”。干事丢三拉四，回头就忘要做的工作。而有的妈妈若是加上怀二胎，“傻”的时候和状态仿佛还要严重一些。这“一孕傻三年”究竟是一种夸大的说法，仍是确切有它的科学根据呢？就此，科技日报记者采访了陆军军医年夜学新桥病院妇产科李真传授。
临床中没有较着科学根据
“‘一孕傻三年’这一说法，在临床中是没有明白科学根据的。”李真称，妊妇、产妇或妈妈不是真“傻”，而是妊妇或妈妈的注重力和精神被分离的缘由。由于在实际和临床中，有良多妊妇和宝妈，并没有受怀孕或出产的影响，有的工作照样获得带领的必定，职称一样考上，考研、考博样样不落下。这申明不论是孕期仍是产后，只要能集中精神往干工作，是不会受任何影响的。
“年夜家所说的孕傻其实不是真的傻，只是把注重力和精神都放在宝宝上，对本来的工作就没有那末存眷。”李真说，怀孕后，妊妇的存眷重心被转移，年夜部门注重力就在胎儿身上，吃甚么对胎儿好，甚么时辰睡觉对胎儿好，此刻胎儿长成甚么模样，年夜人伤风了会不会影响胎儿发育等，各类担忧，严重的人还会布满惊骇，进而影响到工作和糊口。
女性当妈妈后，可能健忘工作和糊口中一些工作，好比钥匙放在哪里、各类暗码记不得，但她们必定很是清晰的记得孩子奶粉、尿不湿、纸巾的各类牌子、存货量、补货时候，清楚地放置好孩子接种疫苗、儿保、吃奶、睡觉、顽耍的各类进度……实在这个时辰女性的忘记、思虑能力降落等症状，其实不是头脑呈现题目，不是“傻”，是注重力被分离酿成的。
“若是妈妈们产跋文忆力消退，有一部门缘由是没有歇息好。”李真说，产后年夜大都宝妈把全数的精神投进到孩子身上，特别是对一些刚临蓐的妈妈来讲。不但白日悉心庇护，天天晚上还要起床给孩子喂奶、换尿不湿，如许严重的睡眠不足对精神和记忆力必定有很年夜的影响，即便是正凡人，持久如许，记忆力也会有影响。而且一小我的精神是有限的，在这方面支出多了，在其他方面表示出来的就是注重力差、存眷力低。
激素程度不会影响记忆
有的人以为，女人在怀孕以后，体内雌性激素程度的改变对孕妈妈的情感、记忆等有影响。李真一样暗示，这是没有科学根据的。
李真诠释，女性怀孕以后身体内的雌性激素及孕激素的排泄量城市较着的增添，如许才能包管胎儿在母体内的正常发育。好比体内的黄体酮激素的增多，会引发妊妇夜尿频仍，身体血管扩年夜，血液流速减慢、脚肿胀、静脉曲张等。人绒毛膜促性腺素的增添，会呈现恶心、吐逆、食欲降落的不良反映，不外怀孕三个月后这些症状会渐渐消逝。实在怀孕后体内激素转变最较着的仍是雌激素，是之前的好几十倍，该激素的改变首要是包管妊妇子宫的供血充沛，对胎儿的健康发育才有帮忙，而且对身体却有必然益处，由于哮喘、湿疹、关节炎等疾病是依靠类固醇等激素药物来医治的，是以这时候候雌性激素增多对疾病的节制感化很年夜。
不外这些激素却对妊妇的身体发生了一些不良反映，但对记忆力、反映力并没有影响，这类改变不需要医治，当女性的孕期一过，孩子一临蓐，这些激素值就会恢复到正常了。
李真暗示，怀孕自己不会令人的智力有改变，短暂的忘记、干事丢三拉四等改变，多是与产后体内激素程度不不变、未恢复到正常状况、对四周事物反映慢、轻易抑郁有关；或是由于赐顾帮衬孩子，糊口作息极不纪律、长时候劳顿、过度怠倦、没有足够的睡眠等有必然的关系；还有部门缘由多是糊口重心由事业转为家庭糊口，一时候不克不及顺应等。
对此，李真建议孕产宝妈的家人自动分管孕产宝妈的压力，多点关心赐顾帮衬，尽可能多干事，给宝妈放个假期，好好歇息。出格是作为丈夫的男性，即便前提有限的环境下，也要在精力上对老婆进行抚慰，让老婆高兴。同时，宝妈们也要注重，赐顾帮衬孩子是一件持久的工程，要放松表情，不要凡事都要求本身亲力亲为，要自动约请丈夫配合介入到孩子的成长中，学会自动罢休。赐顾帮衬好本身，歇息好才能更好的赐顾帮衬好孩子。
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