原标题：节能宣传周 | 从我做起，“节”尽所“能”
6月29日-7月5日为今年的全国节能宣传周，主题是“绿水青山，节能增效”。7月2日为全国低碳日，主题是"绿色低碳，全面小康“。科科在此呼吁大家：人人参与节能减排，做节能减排的实践者、示范者、传播者！
这些生活节能小知识 你值得get!
01
10个节约好习惯
⏩ 充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。
⏩ 采用节能灯，夏天将空调调到26℃，这样可以大大节约能源。
⏩ 用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。
⏩ 在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。
⏩ 用自备的菜篮子或布袋买菜购物，因为一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。
⏩ 自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。
⏩ 多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。
⏩ 纸张双面使用，多用手绢少用面巾纸，减少树木砍伐，造福子孙。
⏩ 使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。
⏩ 无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。
02
8个家庭生活节能小常识
⏩ 空调的设置温度不宜过低，过低会导致耗电量增加。夏季设定在26℃~28℃，冬季设定在16℃~18℃。
⏩ 冰箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。所以食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内。
⏩ 电视机不看时应拔掉电源插头。有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。
⏩ 煮饭前将米浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。
⏩ 一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了“省电”，往往会选择“弱洗”功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长洗衣机使用寿命。
⏩ 淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
⏩ 拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。
⏩ 家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。
图文部分转载自：仁怀市融媒体中心 今日仁怀