网易体育7月2日报导：
“晒黑了？由于炎天来了嘛。”
6月16日，呈现在“跑出湛蓝”现场的宁泽涛，一如既往的身段完善笑脸光辉，这是3月6日颁布发表退役后他第一次公然表态。
“要有这个进程，总会有这么一天来，就是迟早罢了”26岁的他仿佛对退役早有筹办，“对我小我来讲，进进专项起头那天就想过24到26岁间退役，选择做其他的事，此刻糊口状况就是简单欢愉幸福。”
如人们所见，分开水的他过得很好。新糊口三个月，他往了一向神驰的巴黎，铺开肚子年夜吃活动员期间没法享受的美食，乃至还公然了一段新爱情。而此次回国后与公家碰头，是他第一次向媒体暴露心扉。
“快不欢愉，幸福幸福是本身才知道，没法跟他人形容，本身过得高兴就好。”
现在欢愉而幸福的宁泽涛站在台上，仍然是众星捧月的国平易近男神，台下良多女孩的头上戴着宁泽涛名字的头饰，这些粉丝从全国各地坐飞机赶来，只为这短暂的半个小时。
当主持人喊到宁泽涛的名字时，来自台下一波高过一波的呐喊声较着比身边的国际足球明星博格巴要超出跨越几个分贝，而此时宁泽涛一边礼貌的谢绝女主持人拥抱的要求，一边将主角的位置留给了博格巴，嘴上还不忘说着：“我mm是你的超等粉丝！”
依照原打算，宁泽涛筹办带着跑者们一路跑十千米，但由于怕引发动乱，他被要求勾当竣事后当即离场。临上车前他带着工作职员特地绕了一段路，绕到粉丝眼前，向她们挥手辞别，并叮嘱身旁的人收下递过来的信件。
人气都是曾那池水所付与的，贰心里大白：“之前当职业活动员，也享受那时的状况，退下来也享受此刻的糊口。”
一边享受糊口，一边打算将来是宁泽涛对将来给出的谜底，退役后，他决议给本身一个缓冲的时候，而在接管采访时，他也对本身此后的打算做了描写，在他看来，先进修堆集，再寻觅标的目的是一个比力公道的节拍。同时他也暗示，本身对将来的糊口要连结礼让的姿态，要以一个结业生的立场来迎接新的糊口：
“本身还年青，应当更多往测验考试分歧的标的目的，再往寻觅合适本身的。就像应届结业生一样，不成能一起头就找到合适本身干一生的工作，也可能在一个方面干着干着就喜好别的一个方面，便可以跨行做其他的工具。”
“之前筹算往黉舍上学？”
“上学纷歧定往黉舍吧，对我小我来讲，这么多年从事专业项目，实在在糊口中交伴侣也是跟他人进修的进程，不断充分本身，包罗往分歧的处所旅游，看分歧的风光，体验分歧的文化，看分歧的书，对我来讲都是一种进修。”
固然对将来还没有完全肯定，对公益的热情一向都在，从国外观光回来，宁泽涛的第一站是往北京的小学和小学生们面临面，分享守护胡想、对峙胡想、放飞胡想的心路过程。
第二站就是“跑出湛蓝”勾当：“近两年来起头存眷海洋庇护并致力于海洋庇护成长的事业中 本身但愿经由过程本身的气力，让更多的人关心海洋所面对的危机。”
在公益和慈善方面，宁泽涛历来没有停下脚步，帮助先芥蒂患儿，存眷情况庇护这也是他今朝在做而且想对峙下往的事：“这是件很成心义的工作，也长短常高兴欢愉的工作，会一向对峙下往，能尽本身的气力就尽可能往进献本身的气力。”
不管是之前的泅水活动员宁泽涛，仍是今后的XXX宁泽涛，他从未变过。
采访实录：
1.本年是你第二次介入到这个勾当了，作为勾当和品牌年夜使，再一次加入“跑出湛蓝” 的感受若何？
起首作为阿迪达斯的老伴侣， 再次来加入跑向湛蓝勾当很是侥幸，近两年来起头存眷海洋庇护并致力于海洋庇护成长的事业中，本身但愿经由过程本身的气力，让更多的人关心海洋所面对的危机，本年很欢快看到比客岁更多的跑者介入到勾当中，也很感激阿迪达斯这么多年一向致力环保，给我们很好的平台。
2.这一年有受 “跑出湛蓝” 勾当影响改变了本身糊口中一些习惯吗？对环保，你平常糊口中有哪些心得？
尽量外出时削减塑料成品利用，看到此刻良多行业里餐厅里削减吸管的利用，良多都用纸吸管，购物尽可能利用环保袋。糊口中我一般走在在海边，垃圾能顺手捡起来就捡起来。同时此刻国度也起头垃圾分类处置，渐渐一点点试探，起首要知道甚么是可环保的垃圾。
3.日常平凡活动中会有跑步的部门吗？对跑步或活动设备上的选择有甚么小我爱好，可以和读者们分享一下吗？
我此刻泅水少了，跑步更多一些，设备起首要舒畅舒适，才能避免毁伤和肌肉危险。
4.本年做出一个很主要的决议，那末分开了活动场今后，此刻的糊口状况是甚么样的？
总要有这个进程，总会有这么一天来，就是迟早罢了，对我小我来讲，进进专项起头那天就想过24到26岁间退役，选择做其他的事。
此刻糊口状况就是简单欢愉幸福，快不欢愉，幸福幸福是本身才知道，没法跟他人形容，本身过得高兴就好。 不管之前当职业活动员，也享受那时的状况，退下来也享受此刻的糊口。
5.还连结着活动的习惯吗？日常平凡糊口中都怎样活动或熬炼呢？可以和年夜家分享一下此刻的平常活动心得吗？
活动是我糊口中不成缺掉的一部门，必定有之前那末年夜的练习量和高强度练习，此刻一周三到四次健身房勾当勾当，连结一个健康的身体，但愿当下所有的年青人也好，年长者尊长也好，有了健康的身体才有好的糊口。
6.以后会选择甚么标的目的的工作或糊口体例呢？可以和存眷喜好你的伴侣分享一下吗？
起首感谢年夜家关心，其次并没有更多往想这些，本身还年青，应当更多往测验考试分歧的标的目的，再往寻觅合适本身的。就像应届结业生一样不成能一起头就找到合适本身干一生的工作，也可能在一个方面干着干着就喜好别的一个方面，便可以跨行做其他的工具。
上学纷歧定往黉舍吧，对我小我来讲，这么多年从事专业项目，实在在糊口中交伴侣也是跟他人进修的进程，不断充分本身，包罗往分歧的处所旅游，看分歧的风光，体验分歧的文化，看分歧的书，对我来讲都是一种进修。
7.将来公益会不会一向贯串你的糊口和工作？有无甚么简单的设法和我们分享一下？
公益和慈善是我此刻要做的，由于之前也在其他的勾当中做过，这是件很成心义的工作，也长短常高兴欢愉的工作，会一向对峙下往。
没有具体的想过，能尽本身的气力就尽可能往进献本身的气力。