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相信很多家庭有过这样的经历，那就是房子住久了以后，原本宽敞的房子会变得很拥挤，也有些朋友没什么感觉，东西就这样一年一年存放着，占用到我们的生活空间。这时候房子再大，收纳的手段再高明，也是阻止不了这种情况发生的。家里想要保持宽敞又舒服的话，那除了装修布置以外，就是靠大扫除了，把不需要的东西都给扔掉。装修的话浪费时间和钱，那么大打扫除的时候，就可以把不用的东西扔了，或者是更换成新的。家里这几样东西用久记得扔掉，难怪身体越住越差，有钱人一看就懂。
1、砧板
我们每天都会拿砧板切菜切肉切各种东西，那么那些被切的东西上面的细菌必定会残留在砧板上，再加上砧板经过刀切会留下一道道缝隙，那些缝隙里更加容易隐藏着细菌不易被清理掉。我们平时在气息砧板的时候可以用盐、醋来洗，多用热水烫一下，最好把切肉、菜、水果的砧板分开，这样更加卫生。使用也不要超过两年。
2、毛巾
有些朋友毛巾用到烂掉了才会换新的，虽然勤俭节约是好事，但是最好是定期更换，因为毛巾使用后，很容易就会沾上细菌的，用久了对我们的皮肤不好，特别是如果经常挂在卫生间这个潮湿的环境，那细菌是可想而知很多的，所以除了要时常清洗以外，还要定期更换，不是用到旧了烂了再更换，最好是三个月换一次，对身体健康才有好处。
3、旧手机或者家电
相信很多人家里都会有一些旧手机、旧家电，往往不舍得扔掉，觉得修一修还能再使用，又或者是一直放在家里某个角落也不去管它。其实这是非常不健康的，因为手机和加点中含有大量的铅和汞，这些物质如果进入我们的身体就会引起中毒，所以说，家里有旧手机或者是家电的应该及时处理掉。
4、牙刷
一般口腔医生会建议我们牙刷使用一两个月，就应该扔掉，然后更换新的牙刷，因为牙刷用久了，容易产生细菌，细菌滋生在毛刷上，我们刷牙的时候就会进入我们的口腔，进入我们的身体了，这对健康是不利的。所以，牙刷用了很久了赶紧就换掉啦，不管你是懒还是忘记了，从现在开始发现自己牙刷用了很久就应该更换掉。
5、餐巾纸
很多人在买餐巾纸的时候都喜欢买一大包，有些甚至一大箱一大箱的屯在家里。正常来说餐巾纸的保质期确实比较久，若是好好密封包装存放在通风干燥的地方的话可以放两三年没问题。但是如果没有密封好的餐巾纸，或者放在一些潮湿的地方使它受潮了，那么细菌就会很快滋生，若是还将纸长期放下去，放越久细菌越多。平时放餐巾纸的时候，要注意别直接放卫生间，除了正在用的，其他都放置干燥通风口储存。
6、洗 碗 布
家中的洗碗布与碗筷天天亲密接触，但你绝对想不到，洗碗布要是“过期”了，就成了大肠杆菌、沙门氏菌等细菌滋生的温床，甚至会导致肠炎等疾病。洗碗布最好每周用热水煮一次，每月更换一次洗碗布，洗碗布最好选择木纤维材质的，避免细菌残留。
7、马桶刷
一个很容易让人忽视的物品。可能因为本身马桶刷就是刷马桶的，所以大家也不会去在意它脏了怎么办，除非是它的毛被刷脱落了，才会去换。而实际上呢，若是你的马桶刷太脏，那你的马桶就算是想刷也刷不干净了。平常清洁完马桶后，不仅只用水冲洗，还可以用白醋浸泡消毒。用半年左右可以更换掉。
8、药
居家生活，少不了一些应急药物，比如感冒药、止咳药等等！应急药自然是应急的时候用的，但大部分时间还是用不到，所以这些药有时候就放了很久，等到急用的时候，难免会忽略药的有效期，过期药喝下肚子肯定会产生副作用。所以我们要定期检查家里的药物，看是否过期，过期药最好扔掉，换上新的。
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