科技日报记者 付丽丽
俗语说：“造谣一张嘴，辟谣跑断腿。”不能不说，互联网在给人们糊口带来极年夜便当的同时，也让谎言“跑”得更快。跟着自媒体日趋昌隆，各类谎言更是满天飞。在遮天蔽日的海量信息中，你知道有几多是真，又有几多是假呢？谎言止于智者，2019年，我们一如既往，澄清事实，还原本相，终结谎言，让科学作你的主心骨。
EB流感10分钟侵进人体？
医学上不存在EB流感
谎言：1月，一则“防流感关爱帖”在一些微信群疯转，帖子称：“卫生局发出通知：此次的EB流感很严重，预防的体例就是要连结喉咙黏膜的潮湿，不克不及让喉咙干燥，是以必然要多喝水。若是喉咙黏膜干燥，10分钟内病毒就可以进侵体内。成人每次喝50—80毫升的温水，孩子每次喝30—50毫升……”看上往真是让人毛骨悚然，事实事实若何呢？
本相：“医学上不存在EB流感，流感和EB底子是两回事，不克不及混合在一路。”北京市疾病预防节制中间、北京市预防医学研究中间副主任庞星火说，流感是由流感病毒致使的急性呼吸道沾染病，首要由甲型H1N1、甲型H3N2亚型、乙型Yamagata系和乙型Victoria系流感病毒致使。
医学上确有EB病毒（Epstein-Barr virus，EBV），但其附属于疱疹病毒家族，并不是流感的病原体。据先容，EB病毒首要经由过程唾液传布，可致沾染性单核细胞增多症。该疾病也就是人们常说的“亲吻病”，为小儿常见沾染病，在怙恃亲吻孩子、嘴对嘴喂食等行动后，儿童经由过程吞咽传染成人唾液中的EB病毒，从而可能致使病发。症状通常是延续发烧、咽痛、扁桃体肿年夜等。另外，EB病毒也可能激发非洲儿童恶性淋巴瘤、鼻咽癌等疾病。
“超等真菌”传染灭亡率达60%？
分歧菌株毒力和致病性差别很年夜
谎言：各类药物医治无效、致死率极高、将上演实际版生化危机……4月，一则有关中国确诊18例“超等真菌”耳念珠菌传染的动静在社交媒体上疯狂传布。耳念珠菌传染真的有那末恐怖吗？
本相：复旦年夜学生命科学学院传授、中国科学院微生物研究所真菌学国度重点尝试室研究员黄广华暗示，公家没必要过度担忧，“超等真菌”传染首要产生在病院内部，出格是ICU内，免疫缺点人群存在传染可能，对大都传染者现有抗菌药物医治有用。
据先容，耳念珠菌具有超强耐药性和高达60%的血液传染灭亡率，因此被称为“超等真菌”，其部门临床菌株，用当前抗真菌药物完全没法节制。这类被媒体冠以“超等真菌”的耳念珠菌，最早于2009年在日本发现，但耳念珠菌从何而来今朝还不肯定。
北京年夜学第一病院皮肤性病科主任医师、北京年夜学真菌和真菌病研究中间博士生导师刘伟以为，耳念珠菌分歧菌株在细胞形态、毒力和致病性等方面有很年夜的差别性，将其笼统地称为“超等真菌”其实不严谨。我国今朝已确诊的耳念珠菌传染，并未表示出对多种抗真菌药物耐药，并且没有因传染而灭亡的病例呈现，公家没有需要发急。
青少年近视可以被治愈？
今朝近视还是种不成逆的转变
谎言：当前，跟着进修使命加重及各类电子产物泛滥，“小眼镜”愈来愈多，让家长很是忧心。一段时候，有些商家打出各类号称能在商定刻日内帮忙孩子下降近视度数乃至治愈近视的告白，用的字眼全都是“近视治愈”“近视康复”“近视克星”等。儿童青少年近视真的可以治愈吗？
本相：对此，国度卫生健康委、教育部等6部分结合印发《关于进一步规范儿童青少年近视改正工作 切实增强监管的通知》，要求从事儿童青少年近视改正的机构或小我，不得在展开近视改正对外宣扬中利用“康复”“下降度数”“近视治愈”等表述，误导近视儿童青少年和家长。
“近视的素质是眼球前后径的转变，俗称眼轴长度变长，以今朝的手艺手段来看，这是一种不成逆的转变。”上海市眼病防治中间防治科主任朱剑锋暗示，还没有一种平安有用的法子能使眼轴长度恢复如常。
近视固然不成治愈，但也可经由过程一些手段防患于未然。专家先容，儿童青少年期间可经由过程科学用眼、增添户外勾当时候、削减长时候近间隔用眼等体例预防、节制和减缓近视。研究显示，青少年的户外活动时候与近视产生率呈负相干。延缓近视的方式是早发现、早改正。
“生酮饮食法”实现吃肉减肥？
持久“高脂低碳”饮食弊年夜于利
谎言：此刻，愈来愈多的人都但愿本身具有完善的身段，爱漂亮人士更是用尽各类法子减肥。这不，号称无数科学研究撑持的“生酮减肥法”来了，甘旨、健康和身段可以兼得！只要不摄取糖分，便可以随便吃高脂肪的肉类，还能到达很好的减肥结果。听说这一减肥理念横扫全球，良多明星都在追捧。
本相：“生酮减肥法”并没有足够的证据撑持，持久“高脂低碳”进食体例，反而会增添肝脏、肾脏的得病风险，乃至风险年夜脑健康。
从今朝现实环境来看，因为所谓饮食布局的改良，生酮饮食简直能让一些人体重在短时候内呈现降落，特别是本来摄取脂肪就不算多的女生。但没有足够证据表白，生酮饮食法对人体健康是持久有益的。
实在，“高脂低碳”的极端饮食模式弊年夜于利，已是营养学界的共鸣。持久摄取高脂肪食物，会对血汗管造成很年夜的风险，过量的脂肪沉积在血管壁上，长此以往使血管弹性削弱、管腔变窄、乃至梗阻，致使高血压、冠芥蒂等疾病产生。脂肪在肝脏中沉积过量，也会致使脂肪肝的产生。
因为代谢的改变，生酮饮食法也极年夜地增添了患肝病、肾病的风险。当血液中酮体含量太高时，人体味处在酮血症的状况，肾脏排出酮体和体液，致使人体掉水，体重敏捷减轻。较长时候的生酮饮食，更是会年夜年夜增添肾结石、骨质松散和高尿酸的风险。
“饥饿疗法”成为治愈癌症新路子？
饿不死癌细胞还会造成营养不良
谎言：这几年，“饥饿疗法”流行，每隔一段时候，就会重出江湖。由于癌细胞会年夜量接收人体营养，所以断食受饿，可以饿死癌细胞，到达治愈的目标。
本相：这底子是无稽之谈。有人以为不吃工具可让癌细胞没有能量发展，继而被“饿死”。这类说法是不科学的。
癌细胞也是人体的一部门，它可以无穷增殖，并和体内正常细胞争抢营养，即便你不吃不喝，它也会耗损体内贮存的营养。而通俗的“饥饿疗法”不但饿不死癌细胞，还可能造成机体营养不良，影响机体正常细胞的功能，造成体能及免疫力降落，继而加快疾病恶化。
建议年夜家在均衡炊事根本上适当增添优良卵白质及抗氧化营养素含量丰硕的食品，如蛋类、奶类、鱼禽畜肉、豆成品、深色彩的新颖蔬果、全谷类食品等。
防晒霜会被身体接收风险健康？
研究未表白接收成份对人体有害
谎言：防晒霜、遮阳帽、遮阳伞，良多爱漂亮人士炎天出门必备“三件套”。防晒霜用很多了，关于它的谎言也是层见叠出。在人体的母乳、羊水、尿液中都发现有防晒霜的成份存在，这证实防晒霜中某些成份被人体接收的程度太高，涂抹防晒霜对人体有害无益。
本相：这条蜚语是对《美国医学会杂志》5月颁发的一篇文章的误读。文章暗示，介入研究的受试者持续4天、天天4次在全身75%的面积涂抹防晒霜。现实上，常人很难涂抹到这个剂量。同时，受试者处于室温下，而在现实糊口中，涂抹防晒霜都是在室外，流汗等也会让部门防晒霜流掉。
该研究固然说防晒霜被接收，但并没有申明接收的成份对身体有害，也没有否认防晒霜的结果，而且它在结论中明白提到“这项尝试成果其实不能表白，小我应当避免利用防晒霜”。只是部门媒体断章取义、过度解读，才发生了“防晒霜有毒”的谎言。
事实上，若是不涂抹防晒霜，患皮肤癌的风险会年夜年夜增添，还会致使皮肤老化，所以涂抹防晒霜是利年夜于弊的。固然，若是想要加倍平安，可以选用物理防晒方式，好比外出时穿长衣长裤、打遮阳伞、戴遮阳帽、戴墨镜等。
吃多了荔枝会得脑炎？
或引发脑水肿，不会直接致使脑炎
谎言：6月是吃荔枝的季候。一则关于荔枝的谎言也是随之而来，有文章暗示，印度爆发“荔枝病”，有上百儿童因脑炎丧命。是以，荔枝吃多了就会得脑炎，很是危险。
本相：荔枝其实不会直接致使脑炎，也不会沾染，但过量进食荔枝可能致使严重的低血糖，会引发脑水肿（可能诊断为急性脑炎综合征）。而荔枝成熟季候也是脑炎的多发期，且看上往症状有类似的地方，是以也轻易误诊和误判。
实在“荔枝病”其实不罕有，在中国、印度、孟加拉、越南等国的荔枝产区都呈现过近似疾病。患者大都病发时候在清晨，首要症状是头晕、心慌、出盗汗等低血糖症状，部门严重患者有吐逆、抽搐、昏倒等神经系统症状，乃至灭亡。
致使“荔枝病”的缘由多是以下几个方面。起首，荔枝中含有次甘氨酸A和α-亚甲基环丙基甘氨酸。有科学研究以为，它们可以或许按捺葡萄糖的合成，进而明显地下降血糖，是激发急性低血糖症的首要缘由；其次，固然人体可以操纵果糖供给能量，但相当一部门需要转化为葡萄糖，供器官代谢需要。果糖被人体接收后会被运到肝脏进行加工，酿成葡萄糖。但果糖的GI值（升糖指数）比力低，也就是说肝脏的加工速度不敷快，所以没法抵消人体耗损葡萄糖的速度。
同时，“荔枝病”经常与饮食不纪律、营养不良、饥饿挂钩。在印度，良多得病的孩子自己就处于营养缺少状况，葡萄糖的合成被按捺，果糖转换来不及，又没有其他食品弥补，这是终究致使低血糖症的缘由。
5G基站密度高辐射年夜？
辐射量不如电吹风和电磁炉
谎言：跟着5G商用派司的正式发放，各类“5G基站密度高辐射年夜，风险健康”的谈吐甚嚣尘上，传布起来比5G跑得还快。联想到搜狐公司董事局主席兼首席履行官张向阳的公然质疑，人们不由要问：“5G真的一半是天使一半是魔鬼吗？”
本相：5G收集的提速，其实不是依托加年夜5G基站的发射功率，而是依托扩容传输带宽、晋升抗干扰能力和领受活络度综合取得的，从2G基站到5G基站，辐射实际上是愈来愈小的。
贵州移动年夜数据分公司总司理李文华暗示，以中国移动为例，在4G时期，年夜型基站的功率为40瓦，小型基站功率为20瓦，但在5G手艺下，微基站的功率仅为10瓦，微微基站功率乃至到达250毫瓦。“经由过程波束赋型后，5G基站分派到天线输出口的功率仅4瓦，与此相对应的是，家用照明灯每盏的功率为15瓦到40瓦。”
李文华诠释说，5G收集的提速，其实不是依托加年夜5G基站的发射功率，而是依托扩容传输带宽、晋升抗干扰能力和领受活络度综合取得的。固然，基站的辐射客不雅存在，但5G基站与4G基站在发射频率上尺度不异，都必需合适“小于40微瓦/平方厘米”的国度尺度。这个辐射量和家用电器比起来，的确微不足道，乃至不如电吹风和电磁炉利用时的辐射量。何况，运营商在展设基站时，会斟酌到旌旗灯号叠加的题目，所以现实发射频率远低于国度尺度。
“狗药”芬苯达唑能击败肿瘤？
今朝并未有临床数据撑持
谎言：一则“患者吃‘狗药’芬苯达唑，两个月肿瘤就消逝”的新闻在伴侣圈传播，让良多平易近众半信半疑，事实如何呢？
本相：芬苯达唑（PanacurC）是一种用于狗和其他动物驱虫的药物，今朝没有临床研究撑持该药能医治癌症，现有的一些撑持或否决证据均来主动物尝试。
动物尝试间隔临床实验，甚至成为药物还有很长的间隔。经由过程动物尝试却没有经由过程临床实验的药物不堪列举。芬苯达唑是一种未颠末临床实验的兽药，人吃兽药自己就存在很年夜风险。
任何一款抗癌药的上市必需颠末动物尝试、药代动力学研究、临床1—3期研究等多方面的实验，来充实领会药物的平安性、有用剂量、疗效等。从动物尝试来看，芬苯达唑的抗癌机制与当前的化疗机制并没有太年夜区分，所以仅仅凭仗少少数特别案例得出所谓医治有用的结论，是缺少科学根据的。
“量子波动速读”可1分钟浏览10万字？
用手翻书底子不成能发生量子波动
谎言：有培训机构称发现了一种革命性的浏览体例——量子波动速读，在量子波动速读进程中，你只需高速翻动书本（近似于洗扑克牌的速度），乃至不需完全掀开，就可以理解书中内容，并复述出来。
本相：量子是能表示出某物资或物理量特征的最小单位，“量子波动”只是物理学上量子的一种状况。
所谓的“量子波动速读”，想包装的概念年夜概是：经由过程量子波动让脑筋中发生动态影象，即经由过程物理学的概念让感知器官发生多维感触感染。但是，量子波动或量子碰撞只能在庞大的“量子对撞机”中发生。纯真用手翻阅书本，底子不成能发生量子波动，所谓“量子波动速读”完满是想入非非。
据悉，很多处所都开设有量子波动速读等披着高科技外套的全脑培训班，好比有的培训方传播鼓吹不但可以“目下十行”，还能开辟松果体——“松果体打开了，天眼就打开了，闭着眼睛也能看到书中的内容”。而当学生感受“啥都没学到”时，培训方凡是城市暗示“学生春秋太年夜了，小孩儿送进来早的话，早就开天眼了”。
实在，松果体跟感知力没有关系。浏览速度受制于神经系统的传递速度，任何速读都得面临人的机体极限，上限不成超出。凡是揄扬能超越上限进步浏览速度的，都是圈套。现实上，这些子虚概念和量子力学毫无关系，只是操纵前沿科技炒作出来的各类营销宣扬。
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