卫生好习惯健康相与伴（本日谈）

　　外出归家，第一件事就是洗手；亲朋会餐，使用公筷公勺；大众场所，咳嗽、打喷嚏时自发做好遮挡……

　　现在，一些在抗疫时代推行的好做法、养成的好习气，逐渐融进一样平常糊口，成为文明康健新风俗。

　　疫情防控能有用晋升全平易近康健素养。从注意养分搭配到包管充沛睡眠，从讲求科学健身到器重生理康健，人们在抗击疫情中从新审视本身的糊口习气，在介入爱国卫生运动中入一步培育康健意识。愈来愈多的人熟悉到，“上工治未病”，预防是最经济，也是最有用的康健策略；愈来愈多的人大白了，每一个人都是本身康健的第一责任人，康健的“钥匙”就握在本身手里。

　　当前，我国境内疫情获得有用节制，防控事情转为常态化。同时，外防输进压力延续加年夜，海内疫情反弹的危害始终存在。越是如许的时辰，越要绷紧弦、越不克不及放松防控。从我做起、从点滴做起，坚韧不拔、锲而不舍、善作善成，让抗疫进程中养成的优良习气成为康健风俗，咱们就能更好地拥抱幸福糊口、同享康健中国。