近日,48岁的加拿年夜女子达娜以平板支持4小时20分的成就缔造了新的女子平板支持世界记载。
达娜是一位瑜伽锻练,也是一位孩子的母亲,她从4年前起头操练平板支持。此次,达娜在美国举行的首届国际平板支持练习年夜会上,以4小时20分的成就刷新了世界记实,将本来的女子记载提早了近1个小时。全程达娜耗损了约700卡热量,心跳连结在95次/分摆布。
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